Latest Updates
-
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ തിളക്കം ഉറപ്പ് -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു: കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവൻ അപകടത്തിലാകുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
കടുത്ത ഈർപ്പവും മഴയും: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ആരോഗ്യത്തിനായി ഇന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ -
ഭക്ഷണപ്പൊതികളിൽ ഇനി ഈ ലോഗോ ഉണ്ടോ? വീഗൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പുതിയ നിയമവുമായി FSSAI! -
ഇന്ന് കടുത്ത യുവി വികിരണം; ചർമ്മം കരിവാളിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
മെലിഞ്ഞ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കരുത്തുറ്റ മസിലുകളിലേക്ക്; വിശാൽ ജെത്വയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്! -
വ്യാഴം കർക്കടകം രാശിയിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് സുവർണ്ണകാലം, അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
2026 ജൂൺ 6: ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ ഉയർച്ചയും തേടിയെത്തും! -
ജൂൺ 6 നക്ഷത്രഫലം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
രാശിഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങളും; ഇന്ന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരും
പാദങ്ങള് കഴുകാന് ചില വഴികള്
ശരീരത്തിന്റെ വൃത്തി ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഒരു പരിധി വരെ സൗന്ദര്യത്തെയും സംരക്ഷിയ്ക്കും.
വൃത്തികേടാകാന് എളുപ്പമുള്ള ഒരു ശരീരഭാഗമാണ് പാദങ്ങള്. ഇവ ദിവസവും വൃത്തിയായി സംരക്ഷിയ്ക്കുകയെന്നതാണ് ഇതിനുളള പ്രതിവിധി.
പാദങ്ങള് വൃത്തിയാക്കാനുളള ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ചെറുനാരങ്ങ
ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില് അല്പം ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞൊഴിച്ച് പാദങ്ങള് ഇതില് ഇറക്കി വയ്ക്കാം. ഇത് ഉപ്പുറ്റി വിണ്ടുപൊട്ടുന്നതിന് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

വിനെഗര്
വിനെഗര് വെള്ളത്തിലൊഴിച്ച് പാദങ്ങള് കഴുകന്നത് എപ്പോഴും വിയര്ക്കുന്ന കാലുകള്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

പൂക്കളുടെ ഇതളുകള്
പൂക്കളുടെ ഇതളുകള് ചതച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ടു വയ്ക്കുക. ഇതില് പാദങ്ങള് ഇറക്കി വയ്ക്കാം. പാദങ്ങളുടെ ദുര്ഗന്ധം മാറും.

തേന്
വരണ്ട പാദങ്ങളെങ്കില് തേന് ഉപയോഗിച്ചു മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില് ഇറക്കി വയ്ക്കാം.

തക്കാളി
തക്കാളി കൊണ്ട് പാദങ്ങള് സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. ഇത് ടാന് മാറാന് നല്ലതാണ്.

സവാള
പാദങ്ങളിലെ വിണ്ടുപൊട്ടല് മാറാന് സവാള നീരു പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. പിന്നീട് കഴുകിക്കളയാം. ഇത് പാദങ്ങളിലെ ദുര്ഗന്ധം ശമിപ്പിയ്ക്കും.

ഷാംപൂ
ചൂടുവെള്ളത്തില് അല്പം ഷാംപൂ ചേര്ത്ത് കാല് ഇതിലിറക്കി വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് പാദങ്ങള് മൃദുവാകാനും വൃ്ത്തിയാകാനും നല്ലതാണ്.

ടീ ട്രീ ഓയില്
ടീ ട്രീ ഓയില് കൊണ്ട് പാദങ്ങള് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം നല്കും.

വൈറ്റമിന് സി
പാദങ്ങളില് കരുവാളിപ്പുണ്ടെങ്കില് വൈറ്റമിന് സി ഓയില് ഉപയോഗിച്ച് പാദങ്ങള് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തില്
പാദങ്ങളിലെ മൃതകോശങ്ങള് നീക്കാന് അല്പം ഉപ്പു കൊണ്ട് സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. പിന്നീട് ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു കഴുകാം. ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തില് കാല് ഇറക്കി വയ്ക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.

പഞ്ചസാരത്തരികള്
പഞ്ചസാരത്തരികള് ഉപയോഗിച്ചും കാല്പാദങ്ങള് സ്ക്രബ് ചെയ്യാം. ഇതിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയാം.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ട് പാദങ്ങള് സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് പാദങ്ങള്ക്ക് മൃദുത്വം നല്കും.



Click it and Unblock the Notifications