Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമാണോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം എത്തുന്ന പദ്മിനി ഏകാദശി; ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ വ്രതം സഹായിക്കുമോ? -
ജിമ്മിൽ പോകാതെ 26 കിലോ കുറച്ചു! ബോണി കപൂറിന്റെ ഈ 'നോ ജിം' ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഞെട്ടിക്കുന്നത് -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ അടിയന്തര മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ വലിയ അപകടം ഉറപ്പ് -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പേടിക്കാതെ വേനലിനെ നേരിടാം! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ തളരുന്നുണ്ടോ? കരുത്തോടെ ഇരിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ ഗർഭകാലം സുരക്ഷിതമാക്കാം; അമ്മയും കുഞ്ഞും അറിയേണ്ട അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ തടി കുറയ്ക്കാം; ഈ വ്യായാമങ്ങളും പാനീയങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
അരദിവസം കൊണ്ട് തടി കുറയുമോ? ജാൻവി കപൂറിന്റെ വൈറൽ കമന്റിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ്
കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പകറ്റാന് ബേക്കിംഗ് സോഡ
ശരീരഭാഗങ്ങളിലെ രോമവളര്ച്ച ഏതൊരു സ്ത്രീയും ഒഴിവാക്കാനഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്. ഇതിനായി ചിലര് റേസര് ഉപയോഗിച്ച് രോമം നീക്കം ചെയ്യും, മറ്റ് ചിലര് എതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ക്രീമോ, വാക്സോ ഉപയോഗിച്ച് രോമം നീക്കം ചെയ്യും. ഇതുപോലെ തന്നയാണ് തോളിന് കക്ഷത്തില് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന കറുത്തപാടുകളും. സ്ലീവ്ലെസ്സ് വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക് ഇത് വലിയ വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്.
കക്ഷത്തില് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന് ഈ കറുത്ത പാടുകള്ക്ക് കാരണങ്ങള് പലതാണ്. രോമവളര്ച്ച തടയാന് റേസറുകള് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഒരു പ്രധാന കാരണം. ചില ഡിയോണ്ട്രന്റുകള്, പെര്ഫ്യൂം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതു കൊണ്ടും ഈ പാടുകള് ഉണാകാറുണ്ട്. അകാന്തോസിസ് നിഗ്രിക്കന്സ് എന്ന പേരിലറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നവും പാടുകള്ക്ക് കാരണമാണ്. ശരീരത്തില് വലിയ കറുത്ത പാടുകള് രൂപപ്പെടുന്നതിന് ഈ രോഗാവസ്ഥ കാരണാകാറുണ്ട്. ചിലരില് അമിതമായ വിയര്പ്പിനെത്തുടര്ന്ന് തോളിന് താഴെ കക്ഷിത്തില് ബാക്ടീരീയ രൂപപ്പെടുകയും തുടര്ന്ന് ആ ഭാഗത്ത് കറുത്ത് പാട് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്.

ചില പൊടിക്കൈകള് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാടുകള് മാറ്റാന് സാധിക്കും. ചിലര്ക്ക് പക്ഷേ ചര്മ്മരോഗവിദഗ്ദരുടെ സഹായം തേടേണ്ടതായും വരും. ഏത് അടുക്കളയിലും ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്. ഏത് തരം ചര്മ്മത്തിനും ഭയപ്പെടാതെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ. ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്.
1) ബേക്കിംഗ് സോഡ സ്ക്രബ്- കക്ഷത്ത് സ്ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കിയാല് ആ ഭാഗത്തെ കറുത്ത നിറം കുറയ്ക്കാം. സ്ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാന് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അല്പ്പം ബേക്കിംഗ് സോഡ എടുത്ത് വെള്ളത്തില് ഒഴിച്ച് കട്ടികൂടിയ ദ്രാവകരൂപത്തിലാക്കുക. ഇനി ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ഭയക്കാതെ പാടുകള് ഉള്ളിടത്ത് പുരട്ടാം. കക്ഷത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയരിക്കുന്ന നിര്ജ്ജീവമായ ചര്മ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാന് ഇത് സഹായിക്കും.
2) ബേക്കിംഗ് സോഡ പാക്ക്- കടലപ്പൊടി, നാരങ്ങാ നീര്, മഞ്ഞള്പ്പൊടി, ബ്ലീച്ചിംഗ് പൗഡര് എന്നിവ ചേര്ത്ത് മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കി പാടുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക. 20 മിനിറ്റ് ഉണക്കാന് അനുവദിച്ച ശേഷം മിശ്രിതം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ഇതിന് ശേഷം ഡിയോണ്ട്രന്റിന് പകരം ആ ഭാഗത്ത് ബേക്കിംഗ് സോഡ പുരട്ടുക.
3) ബേക്കിംഗ് സോഡ ഡിയോ- ഡിയോണ്ട്രന്റിന് പകരം ബേക്കിംഗ് സോഡയോ കാരമോ കക്ഷത്ത് പുരട്ടുക. അധികം വരുന്ന ഈര്പ്പം വലിച്ചെടുത്ത് ചീത്ത മണം വരാതെ സംരക്ഷിക്കുവാന് ഇതിന് സാധിക്കും.
4) ബേക്കിംഗ് സോഡ ക്ലീന്സര് - ബേക്കിംഗ് സോഡയും വിനാഗിരിയും ചേര്ത്ത് വീട്ടില് തന്നെ കക്ഷത്തെ പാടുകള് മായ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലേപനം ഉണ്ടാക്കുവാന് സാധിക്കും. വെള്ള വിനാഗിരിയോ ആപ്പിള് സൈഡര് വിനാഗിരിയോ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാം. ദിവസത്തില് രണ്ട് തവണ യെങ്കിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.
ഒരുദിവസം കൊണ്ട് ചര്മ്മം സംരക്ഷിക്കാന് സാധിക്കുമെന്ന് കരുതരുത്. ഒറ്റ രാത്രി കൊണ്ട് അത്ഭുതങ്ങള്ക്ക് കാത്തിരിക്കരുത്. തുടര്ച്ചയായ ഉപയോഗം കൊണ്ടുമാത്രമേ ഈ പൊടിക്കൈകള് വിജയത്തിലെത്തുകയുള്ളൂ. ഒപ്പം റേസറുകളുടെ ഉപയോഗവും മുടി നീക്കുന്നതിനുള്ള ക്രീമുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications