Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം
ആണിനും കാക്കാം സൗന്ദര്യം
പുരുഷന്റെ മുഖചര്മം പൊതുവെ പരുക്കനാണെന്നു പറയും. മൃതകോശങ്ങളും ധാരാളമുണ്ടാകും. നല്ല സ്ക്രബര് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം സ്ക്രബ് ചെയ്യാം. ഷേവിംഗും ഇതിനുള്ള ഒരു മാര്ഗം തന്നെയാണ്. നല്ല മോയിസ്ചറൈസറും ഉപയോഗിക്കാം.
സിഗരറ്റ് കടുത്ത വെയിലിനേക്കാള് ദോഷം ചെയ്യും. മുഖത്ത് ചുളിവുകളുണ്ടാക്കി പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിക്കും. മുഖചര്മത്തെ നന്നാക്കുന്ന കൊളാജെന്, ഇലാസ്റ്റിന് തുടങ്ങിയ തുടങ്ങിയവ ഇല്ലാതാക്കും. പുകവലി കൂടുന്നത് മുഖത്ത് കരുവാളിപ്പു വരുത്തുകയും ചെയ്യും. ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കുക.
നല്ല ചര്മത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണം വളരെ പ്രധാനം. ഫൈബര് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുക. പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗങ്ങളും ധാരാളം ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തണം. ഓട്്സ്, മത്സ്യം, കോട്ടേജ് ചീസ് പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് ചര്മത്തിന് നല്ലതാണ്.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം. വെള്ളം ചര്മത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കില് ചര്മം വരണ്ടു പോകും.
ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉറക്കവും വളരെ പ്രധാനം തന്നെ. സ്കിന് കേടുപാടുകള് തീര്ക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിലാണെന്നു പറയും. ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കില് കണ്ണിനടിയില് കറുത്ത പാടുകള് വരാന് സാധ്യതയുണ്ട്.
വ്യായാമം പ്രധാനം. മസിലുകളും ഉറച്ച ശരീരവുമാണ് പുരുഷസൗന്ദര്യത്തിന്റെ പുതിയ നിര്വചനം. ഇത് ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതു തന്നെ. ശരീരത്തില് കൊഴുപ്പടിയാതെ സൂക്ഷിക്കണം.
നിവര്ന്നു നടക്കുകയും ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ആത്മവിശ്വാസമുള്ള നടപ്പും ഇരിപ്പും പുരുഷന് സൗന്ദര്യം നല്കും.
Continue with Google