Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
കഴുത്തിലെ കറുപ്പിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധി, മഞ്ഞളിനൊപ്പം ഒറ്റത്തവണ തേച്ചാല് റിസള്ട്ട് അറിയാം
കഴുത്തിലെ അസാധാരണമായ കറുപ്പ് നിറം മിക്കവരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും മുഖത്തെയും അപേക്ഷിച്ച് കഴുത്ത് കറുത്തിരിക്കുന്നതിന് ുപിന്നില് പല കാരണങ്ങള് ഉണ്ട്. ഇത് മാറുക അത്ര എളുപ്പമല്ല. എന്നാല് വീട്ടില് തന്നെ ലഭ്യമായ ചില ചേരുവകള് ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കമേകും. കൂടാതെ നൂറ്റാണ്ടുകളായി പരമ്പരാഗത ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകളില് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇവയ്ക്ക് പാര്ശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ടാകില്ല.

ചെറുപയര്, മഞ്ഞള് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങള്
ഇന്ത്യന് അടുക്കളകളിലെ പ്രധാന വസ്തുവാണ് ചെറുപയര്. എന്നാലിത് മികച്ച ഒരു എക്സ്ഫോളിയന്റായുംപ്രവര്ത്തിക്കുന്നു, ചര്മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞള് അതിന്റെ ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്ക്ക് പ്രശസ്തമാണ്. അവ ഒന്നിച്ച് ചേര്ന്നാല് തിളക്കമുള്ള ചര്മ്മം നേടുന്നതിന് ശക്തമായ ഒരു പ്രതിവിധിയായി മാറും.
സ്ക്രബ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
ഈ പ്രകൃതിദത്ത സ്ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാന്, രണ്ട് ടേബിള്സ്പൂണ് ചെറുപയര് പൊടി ഒരു ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്പ്പൊടിയുമായി കലര്ത്തുക. മിനുസമാര്ന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ചേര്ക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തില് തുല്യമായി പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, തുടര്ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി
ഒപ്റ്റിമല് ഫലങ്ങള്ക്കായി, ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ഈ സ്ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക. പതിവ് പ്രയോഗം കാലക്രമേണ ഇരുണ്ട പാടുകള് ലഘൂകരിക്കാനും ചര്മ്മം തിളക്കമുളളതാകാനും സഹായിക്കും. ശ്രദ്ധേയമായ മാറ്റങ്ങള് കാണുന്നതിന് എന്നും ഉപയോഗിക്കാം.
പരിഗണിക്കേണ്ട മുന്കരുതലുകള്
മിക്ക ചര്മ്മ തരങ്ങള്ക്കും പയറും മഞ്ഞളും സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, പൂര്ണ്ണമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങള്ക്ക് അലര്ജി പ്രതിപ്രവര്ത്തനങ്ങളോ പ്രകോപനങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഈ ഘട്ടം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
Disclaimer : ഇവിടെ നല്കിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് ഇന്റര്നെറ്റില് നിന്ന് ലഭിച്ച പൊതുവായ അനുമാനങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. മലയാളം ബോള്ഡ്സ്കൈ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് ചെയ്യുന്നതിന് മുന്പ് വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്.
The image used in the story is AI-generated



Click it and Unblock the Notifications