Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
മുഖക്കുരുവിന് ശേഷം മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന സുഷിരങ്ങള് ഇല്ലാതാക്കാം, വഴികള് പലതുണ്ട്
മുഖക്കുരു വന്നുപോയതന്റെ അടയാളങ്ങളാണ് മുഖത്തെ വലിയ സുഷിരങ്ങള്. ഇത് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ്. പക്ഷേ ഇതിനുള്ള പ്രതിവിധികള് നമ്മുടെ അടുക്കളയില് തന്നെയുണ്ട്. ലളിതവും എന്നാല് ഫലപ്രദവുമായ ഈ രീതികളില് ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം.

തക്കാളി പള്പ്പ്
തക്കാളിയില് ലൈക്കോപീന്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തക്കാളി പള്പ്പ് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് സുഷിരങ്ങള് അടയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഇത് മുഖത്ത് തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 15 മിനിറ്റ് വെക്കുക. പിന്നീട് കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി ഇത് ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ചെയ്യാം.
തേനും നാരങ്ങയും
തേന് അതിന്റെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, അതേസമയം നാരങ്ങ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത രേതസ് ആയി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് തേന് കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങാനീരില് കലര്ത്തുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് കഴുകുക.
കുക്കുമ്പര് ജ്യൂസ്
കുക്കുമ്പറിന് ചര്മ്മത്തിന് ആശ്വാസം നല്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഇവ ചര്മ്മത്തിന് തണപ്പേകുന്നു. കുക്കുമ്പര് ജ്യൂസ് എടുത്ത് ഒരു കോട്ടണ് തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇവ സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചര്മ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നല്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി ദിവസവും ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
ബേക്കിംഗ് സോഡ സ്ക്രബ്
ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു എക്സ്ഫോളിയന്റായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഇവ ചര്മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങള് അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, തുടര്ന്ന് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളില് നിങ്ങളുടെ മുഖം മൃദുവായി സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. അഞ്ച് മിനിറ്റിന് ശേഷം നന്നായി കഴുകുക.
മഞ്ഞള് പേസ്റ്റ്
മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. സുഷിരങ്ങളുള്ള ഭാഗങ്ങളില് ഇത് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങാന് അനുവദിക്കുക. ശേഷം കഴുകുക. ഇത് കാലക്രമേണ സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കാന് ഈ രീതി സഹായിക്കും.
ഇവ കൂടാതെ മുഖത്തെ സുഷിരം കുറയക്കാന് ചില ഫേസ് മാസ്കുകളും സഹായിക്കും.
മഞ്ഞള്, തേന് മാസ്ക്
ഒരു ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള് രണ്ട് ടീസ്പൂണ് തേനില് കലര്ത്തുക. ഈ പേസ്റ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് വിടുക. ചൂടുവെള്ളത്തില് കഴുകിക്കളയുക.
ചന്ദനം, റോസ് വാട്ടര് മാസ്ക്
ചന്ദനം ചര്മ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം റോസ് വാട്ടര് ടോണറായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് ചന്ദനപ്പൊടി ആവശ്യത്തിന് റോസ് വാട്ടറുമായി യോജിപ്പിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക, ഉണങ്ങാന് അനുവദിക്കുക, തുടര്ന്ന് കഴുകുക.
വേപ്പ്, തൈര് മാസ്ക്
ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ഗുണങ്ങള് ഉള്ളതിനാല് മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചര്മ്മത്തിന് വേപ്പ് അത്യുത്തമമാണ്. വേപ്പില അരച്ച് പേസ്റ്റാക്കി തൈരില് കലര്ത്തുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടര്ന്ന് നന്നായി കഴുകുക.
തുളസി, നാരങ്ങ നീര് മാസ്ക്
തുളസി ചര്മ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, നാരങ്ങ നീര് സുഷിരങ്ങള് അടയ്ക്കുന്നു. തുളസി ഇലകള് ചതച്ച് കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേര്ക്കുക. ഈ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, കണ്ണുകള് ഒഴിവാക്കുക, കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 10 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഈ ഹെര്ബല് മാസ്കുകള് ലളിതവും എന്നാല് ഫലപ്രദവുമായ മാര്ഗ്ഗങ്ങളാണ്. പതിവ് ഉപയോഗം ചര്മ്മത്തിന്റെ ഘടനയിലും രൂപത്തിലും ശ്രദ്ധേയമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകള്ക്ക് ഇടയാക്കും.



Click it and Unblock the Notifications