Latest Updates
-
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ്
ചര്മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള് മായും, യുവത്വം എന്നെന്നും നിലനില്ക്കും ഈ ദിവ്യൗഷധം ഏവരിലും ഫലപ്രദം
ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല് മുഖത്ത് വീഴുന്ന ചെറിയ ചുളിവുകള് പോലും പ്രായമാകലിനെ ഓര്മ്മിപ്പിക്കും. പിന്നീടങ്ങോട്ട് അതിന് പ്രതിവിധി തേടിയുള്ള ഓട്ടങ്ങളായിരിക്കും. എന്നാല് ചുളിവുകളും കലകളും അടക്കം ചര്മ്മപ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള ഉത്തമ പ്രതിവിധി അടുക്കളയില് തന്നെയുണ്ട്. വേറയൊന്നും അല്ല, തേന്!

തേനിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അനവധിയാണ്. ചര്മ്മത്തിന്റെ യുവത്വം നിലനിര്ത്താനും തേനിന് കഴിവുണ്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാല് സമ്പുഷ്ടമാണ് ഈ പ്രകൃതിദത്ത ഘടകം. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാണ് ചര്മ്മത്തിന് കേടുപാടുകള് വരുത്തുന്നത്.
ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പവര്ഹൗസ്
ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും ഫിനോളിക് ആസിഡുകളും ഉള്പ്പെടെ വിവിധതരം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് തേനില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സംയുക്തങ്ങള് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മര്ദ്ദത്തില് നിന്ന് ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നവയാണ്. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ ചര്മ്മത്തില് ചുളിവുകള്ക്കും നേര്ത്ത വരകള്ക്കും കാരണമാകും. എന്നാല് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിര്വീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെ, ചര്മ്മത്തെ ഫ്രഷ് ആക്കാന് തേന് സഹായിക്കുന്നു.
മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പ്രോപ്പര്ട്ടികള്
തേനിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളില് ഒന്ന് ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്താനുള്ള അതിന്റെ കഴിവാണ്. ചര്മ്മത്തിലേക്ക് ഈര്പ്പം വലിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു ഹ്യുമെക്റ്റന്റായി തേന് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചര്മ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിര്ത്താനും മൃദുലമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നല്ല ജലാംശമുള്ള തുടുത്തതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചര്മ്മം തേന് നല്കുന്നു.
സ്വാഭാവിക എക്സ്ഫോളിയന്റ്
മൃദുവായ എക്സ്ഫോളിയന്റായും തേന് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാന് സഹായിക്കുന്നു. പതിവ് എക്സ്ഫോളിയേഷന് കോശവളര്ച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ മിനുസമാര്ന്ന ചര്മ്മം ലഭിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ ചര്മ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഘടനയും ടോണും മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകള്
തേനിലെ ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള് സെന്സിറ്റീവ് ചര്മ്മങ്ങള്ക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും പ്രായമാകലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചര്മ്മത്തിലെ ചുവപ്പും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും ശമിപ്പിക്കും.
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് തേന്
നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് തേന് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. ചര്മ്മം വൃത്തിയാക്കാന് കുറച്ച് തേന് മുഖത്ത് തേച്ച് മാസ്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കാം. 15-20 മിനിറ്റ് വെച്ചതിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക. കൂടുതല് ഗുണങ്ങള്ക്കായി, തൈര് അല്ലെങ്കില് ഓട്സ് പോലുള്ള മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളുമായി കലര്ത്തിയും ഉപയോഗിക്കാം.
ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
യുവത്വമുള്ള ചര്മ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക് തേന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ്, ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പര്ട്ടികള് ഏതുതരം ചര്മ്മങ്ങള് ഉള്ളവര്ക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
Disclaimer : ഇവിടെ നല്കിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് ഇന്റര്നെറ്റില് നിന്ന് ലഭിച്ച പൊതുവായ അനുമാനങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. മലയാളം ബോള്ഡ്സ്കൈ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് ചെയ്യുന്നതിന് മുന്പ് വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്.
The image used in the story is AI-generated



Click it and Unblock the Notifications