Just In
- 25 min ago മുടി കൊഴിച്ചിലും മുടിയുടെ കട്ടി കുറയുന്നതും തടയാം; ഇതാ ചില പരിഹാരമാര്ഗ്ഗങ്ങള്
- 1 hr ago പതിനഞ്ച് ദിവസം വരെ പഴം ഫ്രഷ് ആയിരിക്കും, തൊലി കറുക്കില്ല; ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
- 2 hrs ago 200-ല് ഒരു പുരുഷന് വീതം തൊണ്ടയില് ക്യാന്സര് സാധ്യത: ചെറിയ തൊണ്ട വേദന പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം
- 3 hrs ago നിങ്ങള് എപ്പോള് മരിക്കും, മരണം പ്രവചിക്കുന്ന എഐ അല്ഗോരിതവുമായി ഡാനിഷ് ഗവേഷകര്, പ്രവര്ത്തനം ഇങ്ങനെ
Don't Miss
- Automobiles 40 കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും 30 കിലോമീറ്ററിനടുത്തുണ്ട്! യുകെയില് വില്ക്കുന്ന സ്വിഫ്റ്റിന്റെ മൈലേജ് അറിയാം
- News ആലത്തൂര് രമ്യക്കൊപ്പം തന്നെ? മന്ത്രി വന്നിട്ടും കാര്യമില്ല, ആ തന്ത്രം നടക്കില്ല; വോട്ടര്മാരുടെ അഭിപ്രായം
- Movies മീര ജാസ്മിനെ വാവേയെന്ന് വിളിച്ചപ്പോൾ മകൾ കരച്ചിൽ; ടൊവിനോയുടെ അമ്മയായപ്പോൾ മകൻ പറഞ്ഞത്; ഉർവശി
- Technology പുതുമോടിക്ക് ഇരട്ടി മധുരം, ലോഞ്ചിന് ശേഷം ആദ്യമായി വൺപ്ലസ് 12ന് വില കുറഞ്ഞ മഹത്തായ ദിനം!
- Sports IPL 2024: വാശി കേറാന് കോലിയ്ക്ക് കെകെആര് ഡഗ്ഗൗട്ടിലേക്ക് നോക്കിയാ മതി; ഗംഭീറിനെ കുത്തി മുന് കെകെആര് താരം
- Finance 1 വർഷം കൊണ്ട് 50% അധികം നേട്ടം, 10,000 രൂപയുടെ എസ്ഐപി 1.5 ലക്ഷം രൂപയായി, വിശദമായി അറിയാം
- Travel തേക്കടിയുടെ പൂക്കാലത്തിന് തുടക്കം.. തേക്കടി ഫ്ലവർ ഷോ കാണേണ്ടെ?
വെജിറ്റബിള് പക്കോഡ തയ്യാറാക്കൂ
പച്ചക്കറികള് ആരോഗ്യത്തിനു വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല് വറവു സാധനങ്ങളോട് എല്ലാവര്ക്കും പ്രിയമേറുകയും ചെയ്യും. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെങ്കില് പോലും.
പച്ചക്കറികള് ചേര്ത്ത് പക്കോഡയുണ്ടാക്കിയാല് പച്ചക്കറികള് ഉള്ളിലെത്തുകയെങ്കിലും ചെയ്യും. പ്രത്യേകിച്ചു പച്ചക്കറികള് കഴിയ്ക്കാന് മടിയുള്ളവര്ക്കും കുട്ടികള്ക്കുമെല്ലാം ഈ രീതി പരീക്ഷിയ്ക്കാം.
പലതരം പച്ചക്കറികള് ചേര്ത്തുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പക്കോഡയാണ് വെജിറ്റബിള് പക്കോഡ. ഇത് എങ്ങനെയുണ്ടാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,
താഴെപ്പറയുന്ന പച്ചക്കറികള് ചെറുതായി അരിയുകയോ ഗ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയോ വേണം.
ക്യാരറ്റ്-1
ടേബിള്സ്പൂണ്
ക്യാപ്സിക്കം-2
ടേബിള്
സ്പൂണ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-2
ടേബിള്
സ്പൂണ്
ചീര-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
പുതിനയില-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
സ്പ്രിംഗ്
ഒണിയന്-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
സവാള-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
പനീര്-
1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
മല്ലിയില-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
പ്ച്ചമുളക്-2
ടീസ്പൂണ്
കടലമാവ്-1
കപ്പ്
പെരുഞ്ചീരകം-1
ടീസ്പൂണ്
മുഴുവന്
മല്ലി-1
ടീസ്പൂണ്
മുളകുപൊടി-1
ടീസ്പൂണ്
ഉപ്പ്
വെള്ളം
എണ്ണ
പെരുഞ്ചീരകം, മല്ലി എന്നിവ ഒരുമിച്ചു പൊടിയ്ക്കുക.
കടലമാവില് എണ്ണയൊഴികെയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും കൂട്ടിയിളക്കുക. പാകത്തിനു വെള്ളമൊഴിച്ചു മാവാക്കുക.
ചീനച്ചട്ടിയില് എണ്ണ തിളപ്പിച്ചു വറുത്തു കോരാം.
വെജിറ്റബിള് പക്കോഡ തയ്യാര്.