Just In
- 1 hr ago ശനിയുടെ നക്ഷത്രമാറ്റം: 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണ ഗുണദോഷ ഫലങ്ങള് ഒറ്റനോട്ടത്തില്
- 2 hrs ago ദാമ്പത്യത്തില് എന്നും കളിയും ചിരിയും ഉണ്ടാകാന് പങ്കാളികള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്
- 2 hrs ago വായ്നാറ്റം, പല്ലിലെ കറ, മഞ്ഞ നിറം: ഗ്യാരണ്ടിയോടെ ഇല്ലാതാക്കും അടുക്കളയിലെ ഔഷധക്കൂട്ട്
- 5 hrs ago മുടികൊഴിച്ചിലിന് വിട, പോയ മുടി കിളിര്ത്തുവരും; ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ഉപയോഗം
Don't Miss
- News പിണറായിയെ ഇഡി അറസ്റ്റ് ചെയ്താല് ആദ്യം പ്രതിഷേധം നടത്തുക രാഹുല് ഗാന്ധി: കെ സുരേന്ദ്രന്
- Movies ബിഗ് ബോസിലെ വിന്നറാവാന് സാധ്യത ഇവര്ക്കോ? ടോപ്പ് ഫൈവിലേക്ക് എത്താന് ചാന്സുള്ളവരെ പറ്റി ആരാധകര്
- Automobiles അപ്പോ സൈക്കിളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത് ഇതിനായിരുന്നല്ലേ, വണ്ടിക്കമ്പനി മുതലാളിയായി ധോണി
- Technology വാലിഡിറ്റിക്ക് ഈ തറവാട്ടിൽ ഒരു പഞ്ഞവുമില്ല! രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ദേ ഈ ബിഎസ്എൻഎൽ പ്ലാൻ ബെസ്റ്റാ
- Finance തുടർച്ചയായ അഞ്ചാം വർഷവും ബുൾ റൺ, നാല് വർഷത്തെ നേട്ടം 2765%, ഈ ഓഹരി പൊളിയാണ്
- Sports IPL 2024: ഹാര്ദിക്കിനെ ഇനിയും കൂവണം, അത് അവനെ പ്രചോദിപ്പിക്കും; ആരാധകരെ ട്രോളി ശ്രേയസ്
- Travel ആവേശം ദാ ഇവിടെ.. വണ്ടിയെടുത്ത് പോകാം! കിടിലം ആണ് ഈ റൂട്ടുകളും ഇതുവഴിയുള്ള ഡ്രൈവും!
ഗര്ഭകാലത്ത് എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്
എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണവും ദോഷവും നോക്കാം
ഗര്ഭിണികള്ക്ക് ഭക്ഷണത്തോട് പ്രത്യേക ഇഷ്ടമായിരിക്കും ഗര്ഭകാലത്ത്. ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് പ്രത്യേക ആഗ്രഹം തോന്നുന്ന ഒരു കാലം കൂടിയാണ് ഗര്ഭകാലം. എന്നാല് ഗര്ഭിണികള് ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് അകലം പാലിച്ചേ മതിയാവൂ. കാരണം ചില ഭക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നത് നെഗറ്റീവ് ഫലമാണ്.
ഉപ്പും മുളകും എല്ലാം ആവശ്യത്തില് കൂടുതലായാല് പാര്ശ്വഫലങ്ങളും വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നു. ഗര്ഭിണികള് എരിവ് കഴിച്ചാല് അത് പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നു. എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് ഗര്ഭിണികളില് എങ്ങനെ പ്രതിഫലിയ്ക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം.
മോണിംഗ് സിക്നെസ്സ്
ഗര്ഭിണികളില് സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് മോണിംഗ് സിക്നെസ്. രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോഴുള്ള ഛര്ദ്ദിയും മനംപിരട്ടലും എല്ലാം സാധാരണമാണ്. എന്നാല് എരിവുള്ള ഭക്ഷണത്തോട് ഇഷ്ടമുള്ള അമ്മമാരാണെങ്കില് ഇതല്പെ കൂടുതലായിരിക്കും.
നെഞ്ചെരിച്ചില്
ഗര്ഭകാലത്ത് ആരോഗ്യത്തില് അതീവ ശ്രദ്ധ വേണം. എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നത് ഗര്ഭിണികളില് നെഞ്ചെരിച്ചില് പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും.
അള്സര് സാധ്യത
ഗര്ഭിണികളില് അള്സറിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതും എരിവുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫലമായാണ് ഉണ്ടാവുന്നത് മിക്കവാറും.
ഗുണങ്ങളും ധാരാളം
എന്നാല് ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗര്ഭിണികളില് ഗുണങ്ങളും ധാരാളം ഉണ്ടാവുന്നു. ഇത് ഗര്ഭണികളില് പ്രസവം വേഗത്തിലും എളുപ്പവുമാക്കി തീര്ക്കുന്നു.
ക്യാന്സര് കോശങ്ങളുടെ വളര്ച്ച തടയുന്നു
ക്യാന്സര് പോലുള്ള ഗുരുതര രോഗങ്ങളുടെ വളര്ച്ചയെ തുടക്കത്തിലേ തടയാന് എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് സഹായിക്കുന്നു.
കുഞ്ഞിനെ ബാധിയ്ക്കില്ല
ഒരു തരത്തിലും എരിവുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉപയോഗം കുഞ്ഞിനെ ബാധിയ്ക്കില്ല. ഇത് പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെ കൂടുതല് സ്ട്രോംങ് ആക്കുകയാണ് ചെയ്യുക.