Just In
- 1 hr ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 6 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 6 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 7 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
ഗര്ഭകാലത്ത് ശരീരദുര്ഗന്ധമോ?
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളില് ശരീര ദുര്ഗന്ധം കൂടുതലായിരിക്കും. ഇതിനെ ഇല്ലാതാക്കാന്...
ഗര്ഭകാലം എപ്പോഴും സന്തോഷത്തിന്റെ നാളുകളാണ് സ്ത്രീയ്ക്ക് സമ്മാനിയ്ക്കുന്നതെങ്കിലും പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകളും ഗര്ഭകാലം നല്കുന്നു എന്ന് പറയാതെ വയ്യ. കുഞ്ഞിന്റേയും അമ്മയുടേയും ആരോഗ്യത്തിന് കൂടുതല് പ്രാധാന്യം നല്കണം എന്നത് തന്നെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം. വന്ധ്യതയെ അകറ്റും ആയുര്വ്വേദം 100% ഉറപ്പോടെ
എന്നാല് ഗര്ഭകാലത്ത് ചില സ്ത്രീകളില് അസാധാരണമായ ദുര്ഗന്ധം ഉണ്ടാവുന്നു. ഗര്ഭിണിയായതിനു ശേഷം സ്ത്രീകളില് ഉണ്ടാവുന്ന ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. ഇതിനായി എന്തൊക്കെ പരിഹാരങ്ങള് ഉണ്ടെന്ന് നോക്കാം.
ദിവസവും രണ്ട് നേരം കുളിയ്ക്കാം
ദിവസവും രണ്ട് നേരം കുളിയ്ക്കാന് നോക്കണം. ആന്റി ബാക്ടീരിയല് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിയ്ക്കണം. കുളിച്ചതിനു ശേഷം ഒരു ക്ലീന് ടവ്വല് ഉപയോഗിച്ച് ദേഹം തുടയ്ക്കണം.
തല നനയ്ക്കുന്നത് ദിവസവും
കുളിയ്ക്കുമ്പോള് ദിവസവും തല കൂടി കഴുകാന് ശ്രമിക്കണം. ഷാമ്പൂ ആഴ്ചയില് മൂന്ന് പ്രാവശ്യം ഉപയോഗിക്കണം. മാത്രമല്ല എന്നും മുടി വൃത്തിയായി ചീകാന് ശ്രമിക്കണം.
കക്ഷം വൃത്തിയാക്കുക
എപ്പോഴും കക്ഷം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാന് കഴിയണം. രോമം ഉണ്ടെങ്കില് അതെല്ലാം ഷേവ് ചെയ്ത് കളഞ്ഞാല് തന്നെ ഒരു വിധത്തിലുള്ള വിയര്പ്പ് നാറ്റം ഇല്ലാതാക്ാകം.
ഡിയോഡ്രന്റ് ഉപയോഗിക്കാം
ഡിയോഡ്രന്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് വിയര്പ്പിന്റെ ദുര്ഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എന്നാല് വസ്ത്രം രണ്ടു നേരവും കൃത്യമായി മാറ്റേണ്ടതാണ്.
ലിനന്, കോട്ടണ് വസ്ത്രങ്ങള്
ലിനന്, കോട്ടണ് വസ്ത്രങ്ങള് ഉപയോഗിക്കാന് ശ്രമിക്കുക. ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ച വസ്ത്രം വീണ്ടും കഴുകാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയല്ല. സോക്സ്, അടിവസ്ത്രങ്ങള് എന്നിവ ദിവസവും രണ്ട് നേരമെങ്കിലും മാറ്റണം.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ. ഇത് ശരീരത്തിനുള്ഭാഗം ക്ലീന് ആവാന് സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതല് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിയ്ക്കാം.