Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
ആ പ്രണയം തകർന്നത് നന്നായി, പ്രസന്നയെ പോലൊരു ഭർത്താവിനെ കിട്ടി; ആ വർഷം കഠിനമായിരുന്നെന്നും സ്നേഹ -
IPL 2024: 36 ബോളില് വേണ്ടത് 96! നാലു വിക്കറ്റ് മാത്രം, 'തോറ്റ' കളി റോയല്സ് ജയിച്ചതെങ്ങനെ? നോക്കാം -
വിമാനത്താവള നഗരത്തെ ഇളക്കി മറിച്ച് സുധാകരന് വേണ്ടി ഡികെ ശിവകുമാറിന്റെ റോഡ് ഷോ -
മൂകാംബികയിൽ തൊഴുത് തടാക ക്ഷേത്രവുംപറശ്ശിനിക്കടവും കണ്ടുവരാം.. തീർത്ഥാടന പാക്കേജ് -
രാജ്യത്തെ വാഹന കയറ്റുമതിയിൽ ഇടിവ്, കണക്കുകൾ പുറത്ത് വിട്ട് സിയാം -
ആദ്യ ഐഫോൺ സ്വന്തമാക്കാൻ ഇതാണ് സമയം! ഫ്ലിപ്പ്കാർട്ടിലും ആമസോണിലും കിട്ടുന്ന ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ ഇതാ -
ഓഹരി വില പറന്നത് 10ൽ നിന്നും 430 രൂപയിലേക്ക്, മൂന്ന് വർഷത്തെ വളർച്ച 3800%, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ...?
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
ഗര്‍ഭകാലത്ത് കഴിയ്ക്കാവുന്നതും കഴിയക്കരുതാതത്തുമായ പല ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിലാണ് നമ്മുടെ നാളികേരത്തിന്റെ സ്ഥാനം.
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഏതു രൂപത്തിലായാലും തേങ്ങ ആരോഗ്യകരമാണെന്നു പറയാം. ഇത് നാളികേര, കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണെങ്കിലും വെളിച്ചെണ്ണയാണെങ്കിലും തേങ്ങ, കരിക്ക് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണെങ്കിലുമെല്ലാം.
ഗര്‍ഭകാലത്ത് തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ചില പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
ഗര്‍ഭകാലത്തെ മനംപിരട്ടല്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ തേങ്ങ നല്ലൊരുപാധിയാണ്. ഒരു കഷ്ണം തേങ്ങാക്കൊത്തോ കൊപ്രക്കഷ്ണമോ കരിക്കോ കരിക്കിന്‍ വെള്ളമോ ആവാം.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
വെളിച്ചെണ്ണ, തേങ്ങാപ്പാല്‍ എന്നിവ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വയറ്റിലെ സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ അകറ്റും. ചര്‍മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിലും ഒഴിവാക്കും.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
ഗര്‍ഭകാലത്ത് തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നത് പ്രസവശേഷം മുലപ്പാലുണ്ടാകാന്‍ സഹായിക്കും. തേങ്ങയിലെ ലോറിക് ആസിഡാണ് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നത്.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് 50 ശതമാനം വര്‍ദ്ധിയ്ക്കും. ശരിയായ രീതിയില്‍ ബ്ലഡ് സര്‍കുലേഷന്‍ നടന്നില്ലെങ്കില്‍ കാലുകളില്‍ നീരുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നത് രക്തപ്രവാഹം വര്‍ദ്ധിയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
തേങ്ങാ, കരിക്കിന്‍വെള്ളം സുഗമമായ മൂത്രവിസര്‍ജനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇതുവഴി യൂറിനറി അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാന്‍ സഹായിക്കും.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
തേങ്ങയിലും കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിലും ധാരാളം അയേണ്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള്‍ക്കുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള അനീമിയക്കുള്ളൊരു നല്ല പരിഹാരമാണ്.
ഗര്‍ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്‍......
മലബന്ധം തടയുക, ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുക തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങളെല്ലാം കരിക്കിന്‍ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുണ്ട്.
