Just In
- 52 min ago നിലവിളക്ക് തെളിയിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിര്ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്
- 1 hr ago നിരവധിയാളുകളുടെ അനുഭവമാണ് ചെറുപയര് ഉലുവയിലെ മുടി വളര്ച്ച
- 1 hr ago ഉള്ളി കേടുകൂടാതെ ഫ്രഷ് ആയി കൂടുതല് കാലം സൂക്ഷിക്കാനുള്ള മാര്ഗ്ഗങ്ങള്
- 2 hrs ago അരി കുതിര്ക്കേണ്ട, വെള്ളത്തിലിടണ്ട, കാത്തുനില്ക്കേണ്ട: 15 മിനിറ്റില് ഉണ്ണിയപ്പം
Don't Miss
- News ഒന്നാം ഘട്ടത്തില് മികച്ച പ്രതികരണമെന്ന് മോദി; 'എന്ഡിഎക്ക് അനുകൂലമെന്ന് വ്യക്തം'
- Sports IPL 2024: രാഹുല് 'ഷോ', സഞ്ജുവും റിഷഭും ഭയക്കണം! ലോകകപ്പില് രോഹിത്തിനൊപ്പം ഓപ്പണറോ?
- Movies അച്ഛന്റെ കൂടെ സംസാരിക്കാനോ പുറത്ത് പോകാനോ അനുവാദമില്ലായിരുന്നു; ബ്രേക്കപ്പിന്റെ സമയത്ത് മരണം; സൗഭാഗ്യ
- Automobiles മുങ്ങിത്താഴ്ന്ന ഥാറിനെ രക്ഷപ്പെടുത്തി മറ്റൊരു ഥാർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന വൈറൽ വീഡിയോ കണ്ടോ
- Finance ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി
- Travel കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും
- Technology വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
കുട്ടികള്ക്ക് ഓറഞ്ച് കൊടുക്കുമ്പോള്
കുഞ്ഞിന് ഓറഞ്ച് കൊടുക്കുമ്പോള് അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണം നോക്കാം.
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളര്ച്ചയ്ക്കും ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട ഒന്നാണ് മുലപ്പാല്. അതോടൊപ്പം തന്നെ മറ്റു പോഷകങ്ങളും ശരീരത്തില് എത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അല്പം കൂടി മുതിര്ന്ന കുട്ടികള്ക്ക് മുലപ്പാല് നല്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ശീലമാക്കാം. ഗര്ഭിണിയാകുന്നത് സ്വപ്നം കാണുന്നതിനു പിന്നില്
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം വേണ്ട പോഷകങ്ങള് ഉണ്ട്. വിറ്റാമിന് സി ധാരാളം നിറഞ്ഞ ഓറഞ്ച് കുട്ടികള്ക്ക് കൊടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല് ഓറഞ്ച് കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം. ഗര്ഭസമയത്ത് പങ്കാളിയുടെ ആസക്തി.....
കുട്ടികളുടെ വളര്ച്ച
കുട്ടികളുടെ വളര്ച്ചയക്ക് ധാരാളം മിനറല്സും വിറ്റാമിനും ആവശ്യമാണ്. ഇതെല്ലാം ഒരു പോലെ ഓറഞ്ചില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ദഹനപ്രശ്നങ്ങള് കുറയ്ക്കുന്നു
കുട്ടികളില് എപ്പോഴും ഉണ്ടാവുന്ന ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ആശ്വാസമാണ് ഓറഞ്ച്. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് കുട്ടികളെ വളരെയധികം തളര്ത്തുന്നു.
മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നു
മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും പലപ്പോഴും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഓറഞ്ച്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കുട്ടികളില് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഓറഞ്ച് കൊടുക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കും.
കാല്സ്യത്തിന്റെ അഭാവം
കുട്ടികളില് ഉണ്ടാവുന്ന കാല്സ്യത്തിന്റെ അഭാവം ഇല്ലാതാക്കാനും ഓറഞ്ചിന് കഴിയും. മാത്രമല്ല കുട്ടികളില് സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാവുന്ന ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാന് ഓറഞ്ചിനെക്കൊണ്ട് സാധിയ്ക്കും.
ചുമയ്ക്കും പനിയ്ക്കും
കുട്ടികളിലെ ചുമയും പനിയും അല്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് തന്നെയാണ്. എന്നാല് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഇന്ഫെക്ഷനെ ഇല്ലാതാക്കാന് ഓറഞ്ച് കഴിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കഴിയുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മുതിര്ന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് കുട്ടികളില് വളരെ കുറവാണ്. എന്നാല് ഓറഞ്ച് കുട്ടികളില് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തില് വളരെയധികം മുന്നിലാണ്.