Just In
- 40 min ago ജീവിതത്തില് സന്തോഷവും ഐശ്വര്യവും, വാസ്തുദോഷങ്ങള് നീക്കും വെള്ളി മയില് വീട്ടില് ഈ ദിശയില്
- 1 hr ago 35-ന് ശേഷവും യൗവ്വനവും തുടിപ്പും നിലനിര്ത്താം, എല്ലുകള് സ്ട്രോംങ് ആക്കാന് പാനീയങ്ങള്
- 2 hrs ago നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യബന്ധം ശക്തമാണോ? പങ്കാളിയുടെ സ്നേഹം മനസിലാക്കിത്തരും ഈ 8 ലക്ഷണങ്ങള്
- 4 hrs ago ദുരിതമോചനവും കാര്യവിജയവും എന്നും കൂടെ; ഹനുമാന്റെ അനുഗ്രഹത്തോടെ ഭൂമിയിലെത്തുന്ന 4 രാശിക്കാര്
Don't Miss
- Sports IPL 2024: ഇനി ആറു മല്സരം, പ്ലേഓഫ് കളിക്കാന് മുംബൈ എന്തു ചെയ്യണം?
- News 'ശോഭാ സുരേന്ദ്രൻ 10 ലക്ഷം വാങ്ങി, അനിൽ ആന്റണി 25 ലക്ഷം വാങ്ങി തിരിച്ചുതന്നു'; ആരോപണവുമായി ദല്ലാൾ നന്ദകുമാർ
- Movies ഇത്ര നല്ല പിന്ഭാഗം അവര് കണ്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല! പാപ്പരാസികളുടെ സൂമിംഗിനെക്കുറിച്ച് നോറ ഫത്തേഹി
- Automobiles ഹൈലക്സിനെ ആണിയടിച്ച് ചുവരിൽ തൂക്കുമോ ഇസൂസു? 2024 V -ക്രോസിന്റെ പുത്തൻ വിശദാംശങ്ങൾ പുറത്ത്
- Finance ആദ്യ സെഷനിൽ നേട്ടം കൊയ്ത രണ്ട് കമ്പനികൾ, മുന്നേറ്റം 5 ശതമാനം വരെ, വിപണിയിലും ഉണർവ്വ്
- Technology തലച്ചോറുള്ളവർ ഇത് വാങ്ങും, അല്ലാത്തവർ പുച്ഛിക്കും! ഹോണറിന്റെ ഈ 5ജി ഫോണിന് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിലക്കുറവ്
- Travel വോട്ട് ചെയ്ത് തിരികെ പോകാം.. ഏപ്രിൽ 30 വരെ കെഎസ്ആർടിസി ബാംഗ്ലൂർ-കേരളാ സ്പെഷ്യൽ സർവീസ്
ജീവിതത്തില് ബാലന്സ് വേണ്ടേ?
ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന കാര്യങ്ങളില് തീരുമാനമെടുക്കുമ്പോഴും കരിയര് തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോഴും ഇവ നേട്ടങ്ങള് നല്കുന്നതിനൊപ്പം ജീവിതത്തില് പലതും നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും എന്നത് നമ്മള് പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാതെ പോകും.
ദിനചര്യകളും, തിരക്കേറിയ ജോലികള്ക്കുമിടയില് പലപ്പോഴും നമ്മള് സ്വയം നഷ്ടപ്പെട്ട് പോകും. എന്നിരുന്നാലും നമ്മുടെ കുടുംബവും, സുഹൃത്തുക്കളും, നമ്മള് സ്വയം തന്നെയും ഓരോ പുതിയ ദിവസവും പുതുമയോടെ സ്വീകരിക്കാന് സഹായിക്കും. ഇക്കാരണത്താല് തന്നെയാണ് ജീവിതത്തില് ഒരു ബാലന്സിങ്ങ് ആത്യാവശ്യമാണെന്ന് പറയുന്നത്.
1.മുന്നോട്ടുള്ള വഴികള്- ജീവിതത്തിലെ ഓരോ അവസ്ഥയിലും ബാലന്സ് നിലനിര്ത്താന് സാധിച്ചാല് മാത്രമേ വലിയ നേട്ടങ്ങള് നേടാനുള്ള ധൈര്യം നിങ്ങള്ക്കുണ്ടാവൂ. ഇത് തൊഴില് രംഗത്ത് മാത്രമല്ല, വ്യക്തി ബന്ധങ്ങളിലും സഹായമാകും. നല്ലൊരു ഭാവിക്ക് ഈ സന്തുലനം ആവശ്യമാണ്.
കുട്ടികള്ക്കു വേണ്ട പ്രധാന വൈറ്റമിനുകള്
2. ആരോഗ്യം - നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം വളര്ച്ചയിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ്. അത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ ബാലന്സ് നിലനിര്ത്തുന്നത് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയുമുള്ള ജീവിതം നല്കുന്നതിനൊപ്പം, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയില് നിങ്ങളുടെ വളര്ച്ചയും, മാനസികമായ സ്വസ്ഥതയും ഉറപ്പ് നല്കുന്നു.
3. വലിയ സ്വപ്നങ്ങള് - ജീവിതത്തില് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബാലന്സ് നിലനിര്ത്തുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ ഭാവി സുരക്ഷിതമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം വലിയ നേട്ടങ്ങള് ലക്ഷ്യം വെയ്ക്കാനും, വലിയ വീട്, ആഡംബര കാര്, കുടുംബത്തോടൊപ്പമുള്ള ഒഴിവ് ദിനങ്ങള്, ജീവിതത്തിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ നിലവാരം എന്നിവയും സാധ്യമാക്കും.
ഇവ എങ്ങനെ ചെയ്യും? ബന്ധങ്ങളിലായാലും, തൊഴിലിലായാലും ഓരോ കാര്യവും കൃത്യമായി പ്ലാന് ചെയ്യുക. നിങ്ങള് ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെല്ലാം നൂറ് ശതമാനം കൃത്യതയോടെ ചെയ്യാന് ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അവഗണിക്കാതിരിക്കുക. ഇവ നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി മെച്ചപ്പെടുത്തില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവയെ പോസിറ്റീവായി നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കും. കുടുംബത്തോടും, സുഹൃത്തുക്കളോടുമൊപ്പം വേണ്ടത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുകയും, വൈകാരികമായി ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുക.