Just In
- 38 min ago നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളില് നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം; മൂഡ് നശിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകളെ പോസിറ്റീവ് ആക്കാനുള്ള വഴിയിതാ
- 1 hr ago വൃത്തിയുള്ള തലയോട്ടി, മുടി വളര്ച്ച ഉറപ്പ്; ഈ നാച്ചുറല് സ്ക്രബ് നല്കും ഗുണം
- 2 hrs ago 900 വര്ഷം പഴക്കമുള്ള മമ്മി, 1000 തൂണുകളുള്ള ഹാള്; അത്ഭുതം ഈ രംഗനാഥസ്വാമി ക്ഷേത്രം
- 3 hrs ago കാത്തിരുന്നൊരു കാമുകിയെ കിട്ടിയോ; കൈവിട്ടു പോകാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 8 കാര്യം
Don't Miss
- Technology 5G ഫോണായിട്ടും 5G കിട്ടുന്നില്ലെന്ന് ഇനി പറയരുത്! സ്പീഡ് വർധിപ്പിക്കാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ
- News 92 കാരി വോട്ട് ചെയ്യുന്നതിനിടെ ഇടപെട്ടു; സിപിഎം ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിക്കെതിര കള്ളവോട്ട് പരാതി
- Movies വീണ്ടും വിളിച്ചാല് വരില്ലേ? അന്ന് ലാല് ചോദിച്ചു, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ശേഷം ശോഭനയെത്തുന്നു ലാലിനൊപ്പം
- Finance 485 കോടിയുടെ ഏറ്റെടുക്കൽ, ഓഹരി വിലയിൽ കുതിപ്പുമായി ഐടിസി, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ നേട്ടമാകുമോ...?
- Automobiles ഫോർഡ് മസ്താംഗിൻ്റെ 60 വർഷം, കിടിലൻ ആനിവേഴ്സറി എഡീഷൻ ഇറക്കിയത് കണ്ടോ
- Travel പച്ചപ്പിനു നടുവിലെ വയലറ്റ് പൂക്കൾ... ജക്കരന്ത പൂത്തുലഞ്ഞ മൂന്നാർ, കാണാം നീലവസന്തക്കാഴ്ച
- Sports IPL 2024: അവസാന ഓവര് ആര്ക്ക്? ഹാര്ദിക്കിന്റെ പ്ലാന് മദ്വാളല്ല; നിര്ണ്ണായകമായത് രോഹിത്
വീട്ടമ്മാര്ക്ക് സമയം ലാഭിക്കാം
പ്രവൃത്തി ദിനങ്ങള് മിക്കവാറും വീട്ടമ്മമാര്ക്ക് തലവേദനയായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണെങ്കില്.
വീട്ടിലെ ജോലികള്, കുട്ടുകളുടേയും ഭര്ത്താവിന്റെയും കാര്യങ്ങള്, ഇതിനിടയില് ഓഫീസില് പോകാനുള്ള പങ്കപ്പാട്. നാലു കയ്യുണ്ടെങ്കിലും പോരെന്ന അവസ്ഥ.
ഇത്തരം ടെന്ഷനുകള് വരുത്തി വയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യ, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള് വേറെയും.
രാവിലെയുള്ള ഇത്തരം ധൃതികള് ഒഴിവാക്കാന് ചില വഴികളുണ്ട്.
ഉണര്ന്നെഴുന്നേറ്റ് അടുക്കളയില് വന്നാല് കൂടിക്കിടക്കുന്ന പാത്രങ്ങള് തലവേദന കൂട്ടൂം. രാത്രി തന്നെ പാത്രങ്ങളെല്ലാം കഴുകി വച്ച് അടുക്കള വൃത്തിയാക്കുക. ഇത് രാവിലെയുള്ള ജോലിഭാരം ഒരു പരിധി വരെ കുറയാന് സഹായിക്കും.
പിറ്റേന്ന് എന്തെല്ലാം ഭക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടാക്കണമെന്ന കാര്യം തലേന്നു തന്നെ തീരുമാനിക്കുക. രാവില ഫ്രിഡ്ജ് തുറന്നിരുന്ന് ആലോചിച്ചു സമയം കളയേണ്ടി വരില്ല. ഇതുപോലെ പച്ചക്കറികളും മറ്റും തലേന്നു തന്നെ അരിഞ്ഞു വയ്ക്കാന് സാധിക്കുകയാണെങ്കില് നല്ലത്.
സാധനങ്ങള് കൃത്യമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു സാധനമെടുത്താല് അവിടെത്തന്നെ വയ്ക്കണം. ഇത് സാധനങ്ങള് അന്വേഷിച്ചു ചെലവാക്കുന്ന സമയം ലാഭിക്കാന് സഹായിക്കും. എപ്പോഴും എടുക്കേണ്ടി വരുന്ന സാധനങ്ങള് കയ്യെത്തും ദൂരത്തു തന്നെ വയ്ക്കുക.
പോകാന് നേരം വസ്ത്രം ഇസ്തിരിയിടാന് ഒാടുന്നവരുണ്ട്. തലേ ദിവസം തന്നെ തുണികള് ഇസ്തിരിയിട്ടു വച്ചാല് ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. അവധി ദിവസങ്ങളില് ഒരാഴ്ചത്തേക്കുള്ള വസ്ത്രങ്ങള് ഇസ്തിരിയിട്ടു സൂക്ഷിക്കുകയുമാകാം.
എല്ലാവരുടേയും ടിഫിന് ബോക്സുകള് തലേന്നു തന്നെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വയ്ക്കാം. ഇത് രാവിലത്തെ തിരക്കൊഴിവാക്കാന് സഹായിക്കും.