Just In
- 21 min ago വിവാഹ ജീവിതത്തില് എന്നും സന്തോഷവും സമാധാനവും വേണോ, എങ്കില് 1-1-1-1 വിവാഹ നിയമം പിന്തടരൂ
- 1 hr ago ഒരു പ്രായത്തിന് ശേഷം അടിവയറ്റില് വേദന കൂടുതല്: പതിയേ ക്യാന്സര് വളരുന്നു?
- 1 hr ago നിഗൂഢമായ ജീവിതങ്ങള്! ലോകം ഇന്നും അറിയാത്ത കാശി നഗരത്തിന്റെ ചില രഹസ്യങ്ങള്
- 2 hrs ago പേടിയില്ലാത്തവള്, പെണ്സിംഹം; രാഷ്ട്രീയത്തില് കങ്കണ റണൗട്ട് വിളങ്ങുമോ? ജാതകം പറയുന്നത് ഇതാണ്
Don't Miss
- Automobiles അടിച്ചു ഫിറ്റായി ആഡംബര വാഹനങ്ങൾ! പിടിച്ച് അകത്തിട്ട് ഒഡീഷ പൊലീസ്, വൈറൽ വീഡിയോ കാണാം
- News 238 തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ തോറ്റുതൊപ്പിയിട്ടു; റെക്കോർഡും കിട്ടി; ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലും പത്മരാജൻ മത്സരിക്കും
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
- Movies കല്യാണത്തിനായി മതം മാറി, വീട്ടില് പ്രശ്നമായി; പ്രണയ കഥ പറഞ്ഞ് നിഷാനയും ഭര്ത്താവും
- Sports IPL 2024: ആരും തളരരുത്, ഡ്രസിങ് റൂമില് ഹാര്ദിക്കിന്റെ പ്രസംഗം; വീഡിയോ വൈറല്
- Technology സർവ്വവും എഐ മയം; വാട്സ്ആപ്പിലും എഐ ഫീച്ചറുകൾ എത്തുന്നു, ചാറ്റ്ബോട്ടും ഇമേജ് എഡിറ്ററും ഉടൻ എത്തും
- Travel ചില്ലറ നോക്കി സമയം കളയേണ്ട! യുപിഐ വഴി ഇനി ട്രെയിനിൽ ജനറൽ ടിക്കറ്റ് എടുക്കാം...
കാലുകള് നല്കും അപകട സൂചന അവഗണിയ്ക്കരുത്
കാലിലെ വേദനയും തരിപ്പും എല്ലാം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അനാരോഗ്യത്തെ തന്നെയാണ്
ശരീരത്തില് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാവുമ്പോള് ആദ്യം ശരീരം ചില ലക്ഷണങ്ങള് കാണിയ്ക്കും. എന്നാല് ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള് പലരും അവഗണിയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം മാത്രമല്ല പാദങ്ങള് കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിയ്ക്കുന്നത്. ശാരീരികാവശതകള്ക്കും പാദങ്ങള്ക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
ഫാറ്റി ലിവറിന് മൂന്ന് ദിവസത്തെ ചികിത്സ മതി
എന്നാല് കാലുകള് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചില മുന്നറിയിപ്പുകള് നല്കുന്നുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നല്കിയില്ലെങ്കില് അത് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ് നിങ്ങളെ എത്തിയ്ക്കുന്നത്.
കാല് വിണ്ടു കീറുന്നത്
കാല് വിണ്ടു കീറുന്നത് സാധാരണയാണ്. എന്നാല് തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പാണ് എന്നതാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കാല് വിണ്ടു കീറുന്നതിനെ അലസമായി ഒരിക്കലും വിടരുത് എന്നതാണ്.
കാലിന്റെ അറ്റം പൊട്ടുന്നത്
ചിലരിലെങ്കിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് കാലിന്റെ അഗ്രഭാഗങ്ങള് പൊട്ടുന്നത്. എന്നാല് ഇത് കൊണ്ട് ശരീരം സൂചന നല്കുന്നത് രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും ഉള്ള വ്യതിയാനങ്ങള് ആണ് എന്നതാണ്.
രോമവളര്ച്ച കുറയുന്നത്
ചിലരില് പൊതുവേ രോമവളര്ച്ച കുറവായിരിക്കും. എന്നാല് ചിലരില് കാലില് മാത്രം രോമവളര്ച്ച കുറയുന്നത് കാല്പാദങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
തള്ളവിരലിലെ തരിപ്പ്
തള്ളവിരലില് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചെറുപ്പാക്കാരില് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില് അത് ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസിന്റെ സൂചനയാണ് എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം.
തരിപ്പ് കൂടുതലെങ്കില്
വിരലിന്റെ അറ്റത്ത് തരിപ്പ് കൂടുതലെങ്കില് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലുള്ള തകരാറാണ് എന്ന് അനുമാനിയ്ക്കാം. ഇത് വര്ദ്ധിയ്ക്കുകയാണെങ്കില് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാന് മടിയ്ക്കാതിരിക്കുക.
നഖങ്ങളിലെ കറുത്ത കുത്ത്
നഖങ്ങളില് ഏതെങ്കിലും തരത്തില് കറുത്ത കുത്തുകള് കണ്ടാലും ശ്രദ്ധിക്കാം. ചര്മ്മത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ക്യാന്സറിന്റെ തുടക്കമാകാം എന്നതാണ് മറ്റൊരു യാഥാര്ത്ഥ്യം.
നഖത്തില് വിള്ളല്
നഖത്തില് വിള്ളല് കാണപ്പെടുകയാണെങ്കില് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിന് ലഭിയ്ക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് ഇത്.
സന്ധികളിലെ വേദന
കാലിലെ സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം ഇതും ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം. ആര്ത്രൈറ്റിസിന്റെ സൂചനയാവാം ഇത് അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനെ ഒരിക്കലും അവഗണിയ്ക്കരുത്.