Just In
- 27 min ago കാരണമില്ലെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വഴക്ക്; ദമ്പതികളുടെ വഴക്കിന് 10 സാധാരണ കാരണങ്ങള്
- 1 hr ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
- 2 hrs ago കാത്തിരിക്കുന്നത് ഭാഗ്യനേട്ടം, ഇന്ന് വിഷ്ണുദേവന് അനുഗ്രഹം ചൊരിയുന്ന 4 രാശി
- 2 hrs ago 24 വര്ഷത്തിന് ശേഷം മേടത്തില് ഗജലക്ഷ്മി രാജയോഗം, സമ്പന്നയോഗം കൈവരും 5 രാശി
Don't Miss
- News സ്വര്ണം വീണു; വിലക്കുറവ് മുതലെടുക്കാം, ഏപ്രിലില് വര്ധിച്ചത് എത്രയെന്ന് അറിയാമോ, ഇന്നത്തെ വില
- Sports T20 World Cup 2024: സഞ്ജുവിന് നീതി വേണം, ലോകകപ്പില് സീറ്റ് നല്കൂ; ആവശ്യപ്പെട്ട് തരൂര്
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
- Finance കോൾ ഇന്ത്യ ഓഹരി 15% കുതിക്കും, ഇതാണ് കാരണം, ഓഹരി വാങ്ങാൻ ബ്രോക്കറേജ് നിർദ്ദേശം
- Technology സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഖിക്കേണ്ട! സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് ഫോൺ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- Automobiles ബസിൽ സഹയാത്രികനായി ഷാരൂഖ്, കിംഗ് ഖാൻ ഹമ്പിൾ & സിമ്പിൾ എന്ന് ആരാധകർ; വീഡിയോ വൈറൽ
- Movies ഗബ്രിയുടെ നെഞ്ചത്തേക്ക് വീണ് ജിന്റോ, ടാസ്ക്കിനിടയിൽ നേർക്കുനേർ ആക്രമണം, ജിന്റോയോ ഗബ്രിയോ പുറത്തേക്ക്?
ചൂടുവെള്ളത്തില് കുരുമുളക് ഒരു മാസം, ഫലം ?
ചൂടുവെള്ളത്തില് കുരുമുളക് ചേര്ത്താല് ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങള് എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം.
ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് കുരുമുളക് എത്രത്തോളം പ്രാധാന്യമര്ഹിയ്ക്കുന്നതാണ് എന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വരെ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പല രോഗങ്ങള്ക്കും ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ് കുരുമുളക്.
സായിപ്പ് അറിഞ്ഞ് കൊണ്ട് തന്നെയാണ് കുരുമുളകിന് കറുത്ത പൊന്ന് എന്ന പേരിട്ടിരിയ്ക്കുന്നത്. കാരണം പൊന്നിനേക്കാള് വിലയും ഗുണവും തന്നെയാണ് കുരുമുളകിന് എന്നത് തന്നെയാണ് കാര്യം. കിഡ്നിരോഗം അവസാന ഘട്ടത്തിലെത്തിയോ?
ഇതിന് പിന്നിലെ ഔഷധഗുണമറിഞ്ഞാല് ആരായാലും മൂക്കും കുത്തി വീണു പോകും. കുരുമുളക് ഒരു മാസം തുടര്ച്ചയായി ചൂടുവെള്ളത്തില് ചേര്ത്ത് കുടിച്ചാല് എന്തൊക്കെ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റമാണ് ഉണ്ടാവുക എന്ന് നോക്കാം.
എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
രണ്ട് ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം ചൂടാക്കിയ ശേഷം അതിലേക്ക് രണ്ട് ടീ സ്പൂണ് കുരുമുളക് ചേര്ക്കുക. ഇത് അല്പം തണുത്തതിനു ശേഷം ഒരു മാസം സ്ഥിരമായി കഴിയ്ക്കുക. എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള് ആരോഗ്യത്തിന് വരും എന്ന് നോക്കാം.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇല്ലാത്തതാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം. എന്നാല് കുരുമുളകിട്ട വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നിര്ജ്ജീലകരണം തടയുന്നു
നിര്ജ്ജലീകരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ഈ മിശ്രിതം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കോശങ്ങളെ എപ്പോഴും ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആക്കി നിര്ത്തുന്നു.
സ്റ്റാമിന വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
സ്റ്റാമിന ഇല്ലാത്തതാണ് ഇന്നത്തെ ചെറുപ്പക്കാരെ പലപ്പോഴും പ്രതിസന്ധിയിലാക്കുന്നത്. എന്നാല് സ്റ്റാമിന വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് ഈ പാിയം കഴിയ്ക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
ചര്മ്മപ്രശ്നങ്ങള്
ചര്മ്മസംബന്ധമായി പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. എന്നാല് ഇതിനെയെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാന് ചൂടു വെള്ളത്തില് കുരുമുളകിട്ട് കഴിയ്ക്കുന്നത് സഹായിക്കും.
ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളാന്
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ പുറന്തള്ളി ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിയ്ക്കാന് കുരുമുളകിനും ചൂടുവെള്ളത്തിനും കഴിയുന്നു.
കൊളസ്ട്രോളിനെ പേടിപ്പിക്കാന്
ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ ഇല്ലാതാക്കാനും നല്ല കൊളസ്ട്രോളിനെ വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും കുരുമുളക് വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ അമിത കൊഴുപ്പിനെ ഇതിലൂടെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.