Just In
- 33 min ago നിഗൂഢമായ ജീവിതങ്ങള്! ലോകം ഇന്നും അറിയാത്ത കാശി നഗരത്തിന്റെ ചില രഹസ്യങ്ങള്
- 1 hr ago പേടിയില്ലാത്തവള്, പെണ്സിംഹം; രാഷ്ട്രീയത്തില് കങ്കണ റണൗട്ട് വിളങ്ങുമോ? ജാതകം പറയുന്നത് ഇതാണ്
- 2 hrs ago ചാണക്യനീതി: വിഡ്ഢിയായ സുഹൃത്തിനേക്കാള് നല്ലത് മിടുക്കനായ ശത്രു; ഇത്തരക്കാര് ദോഷം ചെയ്യും
- 3 hrs ago സ്വപ്നശാസ്ത്രം; ഭാവിയിലേക്ക് ഒരു ഉള്വിളി, ദൈവങ്ങളെ സ്വപ്നം കണ്ടാല് അര്ത്ഥം ഇത്
Don't Miss
- Sports IPL 2024: ടീം ഒന്നാകെ ജയിക്കാന് കളിച്ചു, പക്ഷെ നായകന്! ഹാര്ദിക്കിനെ വിമര്ശിച്ച് ഇര്ഫാന്
- Travel ചില്ലറ നോക്കി സമയം കളയേണ്ട! യുപിഐ വഴി ഇനി ട്രെയിനിൽ ജനറൽ ടിക്കറ്റ് എടുക്കാം...
- Movies എനിക്ക് അന്ന് തന്നെ ഏതാണ്ട് കിട്ടിയിരുന്നു, ഇന്ദ്രന്റെയും പൃഥ്വിയുടെയും പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് മല്ലിക
- Automobiles മാരുതി സുസുക്കിയുടെ തലപ്പത്ത് അഴിച്ചുപണി, ശശാങ്ക് ശ്രീവാസ്തയ്ക്ക് പകരം വരുന്നത് ഇദ്ദേഹമോ
- Finance എഫ്.ഡിയിലൂടെ 2 വർഷം കൊണ്ട് വരുമാനം വർധിപ്പിക്കാം, മികച്ച പലിശ ഈ ബാങ്കിലുണ്ട്, നോക്കുന്നോ...
- News അരവിന്ദ് കെജ്രിവാൾ ഡൽഹി മുഖ്യമന്ത്രി സ്ഥാനത്ത് തുടരും; ഹർജി തള്ളി ഹൈക്കോടതി, എഎപിക്ക് ആശ്വാസം
- Technology വെറും 395 രൂപ മതി, മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് അൺലിമിറ്റഡ് 5ജി ആസ്വദിക്കാം; ജിയോയുടെ പുതിയ പ്ലാൻ
ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാം, കാരണം
സ്വയംഭോഗത്തെ സംബന്ധിച്ച് തെറ്റിദ്ധാരണകള് എല്ലാവര്ക്കുമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചു പുരുഷന്മാര്ക്ക്. ഇത് ആരോഗ്യം കളയും, സെക്സ് ശേഷി നശിപ്പിയ്ക്കും തുടങ്ങിയ ധാരണകളാണ് കൂടുതലും.
എന്നാല് മിതമായ തോതില് ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നത്. മിതമായ, ആരോഗ്യകരമായ എന്നീ വാക്കുകള്ക്കു പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നോര്ക്കണം.
ഇതിനു പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്ന കാരണങ്ങള് പലതാണ്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
സ്ട്രെസ്
സ്വയംഭോഗം ഡോപമൈന്, ഓക്സിടോസിന്, എന്ഡോര്ഫിന് തുടങ്ങിയ ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ഇവ സ്ട്രെസ് ഹോര്മോണായ കോര്ട്ടിസോള് കുറയ്ക്കും.
തടി
ഓക്സിടോസിന് ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആര്ത്തി കുറയ്ക്കും. ഇത് തടി കുറയാനും വലിച്ചുവാരി കഴിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ബീജാരോഗ്യത്തിന്
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് പുരുഷന്മാരില് ബീജാരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെന്നു തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
സ്ത്രീകള്
സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകള് ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് പൊസറ്റീവായ സമീപനം വച്ചു പുലര്ത്തുന്നു.
ഹോര്മോണ്
ഇത് സ്ത്രീകളില് ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനങ്ങള് കൃത്യമായി നടക്കാനും സെക്സ് താല്പര്യങ്ങള് വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
വേദന
സ്വയംഭോഗം വഴിയുണ്ടാകുന്ന ഓര്ഗാസം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. വേദനകള് കുറയ്ക്കും. പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളിലെ മാസമുറ വേദന.
ഉത്കണ്ഠ
സ്ട്രെസ് മാത്രമല്ല, ഉത്കണ്ഠയും പരിഹരിയ്ക്കാന് സ്വയംഭോഗം സഹായിക്കും.
പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം
പ്രത്യുല്പാദന അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം കാത്തുസംരക്ഷിയ്ക്കാന് സ്വയംഭോഗം നല്ലതാണ്.
സ്ത്രീയറിയണം വജൈനല് രഹസ്യങ്ങള്!!
മികച്ച ആരോഗ്യ ഇന്ഷുറന്സ് സ്വന്തമാക്കൂ