Just In
- 22 min ago നിങ്ങള് എപ്പോള് മരിക്കും, മരണം പ്രവചിക്കുന്ന എഐ അല്ഗോരിതവുമായി ഡാനിഷ് ഗവേഷകര്, പ്രവര്ത്തനം ഇങ്ങനെ
- 1 hr ago 30 വര്ഷത്തിന് ശേഷം ശനിയുടെ നക്ഷത്രമാറ്റം: ഇനിയൊരു തിരിഞ്ഞ് നോട്ടം വേണ്ട ഈ രാശിക്കാര്ക്ക്
- 2 hrs ago ആഗ്രഹങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും സാധിക്കും; ഈ സൂര്യ ഗ്രഹണം അതിനുള്ള അപൂര്വ്വ അവസരം
- 3 hrs ago 2024 ഏപ്രില് മാസത്തിലെ സമ്പൂര്ണ നക്ഷത്രഫലം: അശ്വതി - രേവതി ഗുണദോഷഫലങ്ങള്
Don't Miss
- Movies നിങ്ങളുടെ കാമുകനെക്കാള് 4 വയസ് കൂടുതലുണ്ടെനിക്ക്, സര് എന്ന് വിളിക്കരുത്, കത്രീനയോട് കബീര് ഖാന്
- Sports IPL 2024: രണ്ട് വര്ഷത്തിനുള്ളില് ഈ 22 കാരന് ഇന്ത്യന് ടീമിലെത്തും; യുവതാരത്തെക്കുറിച്ച് ഇര്ഫാന് പഠാന്
- Technology 15 മിനിറ്റ് ചാർജിൽ 510 കിലോമീറ്റർ ഓടും; SU7 കാറുകൾ പുറത്തിറക്കി ഷവോമി, വിലയും വിവരങ്ങളും അറിയാം
- Automobiles 'കുടുംബം' നോക്കാന് ഏഥര്! രാജ്യം കാത്തിരുന്ന ഫാമിലി സ്കൂട്ടറിനായുള്ള ബുക്കിംഗ് തുടങ്ങി
- Finance ഇതിലും മികച്ച പലിശ സ്വപ്നങ്ങളിൽ മാത്രം, പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ പലിശ നിരക്കറിയാം, ഇപ്പോൾ തന്നെ തുടങ്ങൂ
- News ആദ്യമായി വോട്ട് ചെയ്യുകയാണോ? രീതികൾ അറിയില്ലേ, ആശങ്കവേണ്ട; അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ
- Travel തേക്കടിയുടെ പൂക്കാലത്തിന് തുടക്കം.. തേക്കടി ഫ്ലവർ ഷോ കാണേണ്ടെ?
ആര്ത്തവവേദന ഒഴിവാക്കാം
വേദനാപൂർണ്ണമായ ആർത്തവം സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണമാണ്. ഇത് തരണം ചെയ്യുന്നതിന് നിരവധി മരുന്നുകൾ മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇവയിൽ പലതിനും ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല പലതും സ്ത്രീകളുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ദോഷഫലങ്ങളുമുണ്ടാക്കുന്നവയാണ്. എന്നാൽ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതും
പ്രകൃതിദത്തവുമായ ചില വേദനസംഹാരികളെക്കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത്. ആർത്തവവേദനമാത്രമല്ല ആ സമയത്തുണ്ടാവുന്ന മറ്റുപ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കും. വീട്ടിൽ തന്നെയിരുന്ന് നിർമ്മിക്കാവുന്ന മരുന്നുകളാണ് ഇത്. ഈ മരുന്നുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ചിലവു കുറവാണെന്ന് മാത്രമല്ല എല്ലാവരുടെയും വീട്ടിൽ ഉള്ളതുമായിരിക്കും.
ഇഞ്ചി
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 29 ഗ്രാം ഇഞ്ചി എടുത്ത് ചൂടാക്കുക.. വെള്ളം പകുതിയാവുമ്പോൾ അരിച്ചെടുക്കുക. ഈ വെള്ളം ദിവസവും രണ്ടു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക. ആർത്തവം തുടങ്ങുന്നതിന് പതിനഞ്ച് ദിവസം മുൻപ് മുതൽ ഇത് സേവിക്കുക. രണ്ട് മാസത്തോളം ഇത് കുടിച്ചു നോക്കൂ നിങ്ങളുടെ വേദനക്ക് ശമനം കിട്ടും. ആർത്തവം തുടങ്ങിയാൽ കുറച്ച് കൂടുതൽ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുക. ചായയിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കാം.
കടുക്
കടുക് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിക്കുക. കോട്ടൺ ഇതിൽ മുക്കിയ ശേഷം രോഗിയുടെ വയറിൽ ഇതുകൊണ്ട് തടവുക. ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ രോഗിക്ക് സുഖം കിട്ടും. ആർത്തവസംബന്ധമായി വരുന്ന വേദനക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ മരുന്നാണിത്.
കായം
കായം നെയ്യിൽ തിളപ്പിക്കുക. അരകപ്പ് പാലിൽ ഇത് ചേർത്ത് രണ്ട് സ്പൂൺ തേൻ കൂടി ചേർക്കുക. ഒരു മാസത്തിൽ ദിവസവും മൂന്നു നേരം ഇത് സേവിക്കുക.
ഉലുവ
ആർത്തവസമയത്ത് ഉലുവ ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ദിവസത്തിൽ രണ്ടു പ്രാവശ്യം വീതം സേവിക്കുക. ഇത് ആശ്വാസം പകരും.
കറുത്ത ജീരകം
രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ കറുത്ത ജീരകം ഇടുക. ഇത് ഒരു കപ്പ് വെള്ളമാകുന്നത് വരെ തിളപ്പിക്കുക. വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത ശേഷം ദിവസവും ഒരു നേരം കുടിക്കുക. ആർത്തവകാലത്തെ വേദനക്ക് ഇത് അത്യുത്തമമാണ്.