Just In
- 1 hr ago ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് ജോലി വരെ നഷ്ടപ്പെടാം; ശുക്രന്റെ അസ്തമയം തൊഴിലിനെ ബാധിക്കുന്ന രാശികള്
- 4 hrs ago 1000 കിലോ ഭാരം, 15 അടി നീളം; ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ പാമ്പ് വാസുകിയുടെ ഫോസില് കണ്ടെത്തി
- 5 hrs ago ചാണക്യനീതി; പുരുഷന് ഭാര്യയല്ലാതെ മറ്റ് സ്ത്രീകളോട് താല്പര്യം തോന്നുന്നതിന് 5 കാരണം
- 6 hrs ago Weekly Horoscope: മഹാഭാഗ്യം തലയ്ക്ക് മുകളില് നില്ക്കുന്ന 7 നാള്, ഈശ്വരാധീനം കൂടെ
Don't Miss
- News രാംചരണിന്റെ ഭാര്യ ഉപാസന ചില്ലറക്കാരിയല്ല, മെഗാ ബിസിനസ്; കമ്പനിയുടെ മൂല്യം വേറെ ലെവല്
- Sports T20 World Cup: ലോകകപ്പില് രോഹിത്തും കോലിയും ഓപ്പണ് ചെയ്യണം; ഇന്ത്യയ്ക്ക് തന്ത്രമോതി ഇതിഹാസ താരം
- Movies അതെന്റെ ഭാവിയെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു എന്നത് സത്യാവസ്ഥയാണ്; റിയാസ് പറഞ്ഞത് തന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവമെന്ന് നാദിറ
- Automobiles 17 കി.മീ മൈലേജുള്ള ഫാമിലി എസ്യുവി വാങ്ങുന്നവര്ക്ക് സന്തോഷ വാര്ത്ത! 1 മാസം കൊണ്ട് വണ്ടി കൈയ്യില് കിട്ടും
- Travel വോട്ട് ചെയ്യാൻ നാട്ടിൽ വരാം, ബെംഗളുരുവിൽ നിന്ന് ഏപ്രിൽ 25ന് സ്പെഷ്യൽ ബസ്, സമയവും റൂട്ടും
- Finance ബംബർ ഐപിഒ വീക്ക്, വിപണിയിലേക്കെത്തുന്നത് 4 കമ്പനികൾ, ഇഷ്യൂ സൈസ്, പ്രൈസ് ബാൻഡ് വിവരങ്ങളറിയാം
- Technology ചാർജിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആശങ്ക വേണ്ട, ഇവിയിൽ ധൈര്യമായി ട്രിപ്പ് പോവാം; കൂട്ടിന് കിടിലൻ ഫീച്ചറുമായി ഗൂഗിൾ മാപ്പ്
നെല്ലിക്ക കഴിക്കൂ..ജീവിതം ആരോഗ്യകരമാക്കൂ
നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധഗുണത്തെപ്പറ്റി പറഞ്ഞാല് തീരാത്തത്രയുണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങളാണ് ഇത് പ്രധാനം ചെയ്യുന്നത്. വിറ്റാമിന് സി ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന ഗുണം. ഓറഞ്ചിലും നാരങ്ങയിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനേക്കാള് വിറ്റാമിന് സി നെല്ലിക്കയിലുണ്ട്.
രോഗങ്ങള്അകറ്റി കര്ക്കിടകം മനോഹരമാക്കാം
പോഷകാഹാരക്കുറവുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള് പരിഹരിക്കാന് നെല്ലിക്കയ്ക്ക് കഴിയും. പുരാതനകാലം മുതല്ക്കേ നെല്ലിക്കയുടെ ഗുണത്തെപ്പറ്റി ആയുര്വ്വേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളില് പറയുന്നുണ്ട്. നെല്ലിക്കയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള് അറിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങള്...
നെല്ലിക്കയും കാന്താരി മുളകും
നെല്ലിക്കയും കാന്താരിയും മോരും ചേര്ത്ത് ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് ഫലപ്രദമാണ്.
മലശോധന
മലശോധനയ്ക്കും നെല്ലിക്ക ഒരു ഔഷധമാണ്.
യൗവനം നിലനിര്ത്താം
ശരീരത്തിന് ചെറുപ്പവും സൗന്ദര്യവും നല്കാന് കഴിവുള്ള നെല്ലിക്ക എന്നും ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.
പോഷകാഹാരക്കുറവ്
പോഷാകാഹാരക്കുറവുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന സ്കര്വിക്ക് പ്രതിവിധിയായി നെല്ലിക്ക ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. നെല്ലിക്ക ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് പഞ്ചസാരയും ചേര്ത്ത് ദിവസവും മൂന്നു നേരം കഴിച്ചാല് അസുഖം മാറും.
പോഷകങ്ങള്
100 ഗ്രാം നെല്ലിക്കയില് 600 മില്ലിഗ്രാം കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, അയണ്, നാരുകള് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രകൃത്യാ വിറ്റാമിന് സി ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഫലമാണിത്.
ക്ഷീണം
ഒരു നെല്ലിക്ക തിന്ന് വെള്ളം കുടിച്ചു നേക്കൂ..ക്ഷീണമൊക്കെ പെട്ടെന്ന് മാറും.
ക്യാന്സറിന്
നെല്ലിക്കാനീരില് മഞ്ഞള്പ്പൊടി ചേര്ത്ത് ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് ക്യാന്സറിനെ തടയും.
തിമിരം
പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തിമിരത്തെ ഒരുപരിധിവരെ നെല്ലിക്കയുടെ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കും.
ഹെന്ന
മുടിയില് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹെന്ന പൊടിയില് കൂടുതലും നെല്ലിക്ക പൊടിയാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഇത് മുടിക്ക് കറുപ്പ് നല്കും.
നെല്ലിക്കയെന്ന ഔഷധം
നെല്ലിക്കയുടെ നിരോക്സീകരണ ശക്തി രക്തത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കല്സിനെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ത്വക്കിനേയും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ഉന്മേഷകരമാക്കാന്
എന്നും രാവിലെ അല്പം നെല്ലിക്കാനീര് തേന് ചേര്ത്തു കഴിച്ചാല് അന്നത്തെ ദിവസം ഉന്മേഷപ്രദമായിരിക്കും.
അല്ഷിമേഴ്സ്
ഓര്മശക്തി നശിക്കുന്ന അല്ഷിമേഴ്സ് ബാധിച്ചവര്ക്ക് നെല്ലിക്ക ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫലപ്രദമാകും.