Just In
- 1 hr ago ശനിദേവന് ചൊരിയും അനുഗ്രഹം; തട്ടുപൊളിപ്പന് നേട്ടങ്ങള് ഇന്ന് ഈ 4 രാശിക്ക്
- 8 hrs ago നിലവിളക്ക് തെളിയിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിര്ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്
- 8 hrs ago നിരവധിയാളുകളുടെ അനുഭവമാണ് ചെറുപയര് ഉലുവയിലെ മുടി വളര്ച്ച
- 9 hrs ago ഉള്ളി കേടുകൂടാതെ ഫ്രഷ് ആയി കൂടുതല് കാലം സൂക്ഷിക്കാനുള്ള മാര്ഗ്ഗങ്ങള്
Don't Miss
- Automobiles മെയ് മാസം നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിന് ലാഭവുമായി ചേതക്, ഇവി ലാഭകരം തന്നെ കേട്ടോ
- News ചൂട് കുറയില്ല, 10 ജില്ലകളിൽ മുന്നറിയിപ്പ്; നിരാശ വേണ്ട, ആശ്വാസമായി വേനൽ മഴയും..
- Movies കോടിക്കണക്കിന് രൂപയുടെ ആസ്തി... ആഡംബര കാറുകള് എന്നിട്ടും മക്കൾക്കൊപ്പം ഓട്ടോയിൽ സഞ്ചരിച്ച് നയൻതാര!
- Sports IPL 2024: ഒരോവറില് 5 റണ്സ് മാത്രം, എന്നിട്ടും ബൗളര്ക്കു പിന്നെ ഓവറില്ല! റുതുരാജ് എന്തൊരു ദുരന്തം?
- Finance ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി
- Travel കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും
- Technology വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
ഒരു സ്പൂണ് എണ്ണ മതി പല്ലിലെ കറകളയാന്
പല്ലിലെ കറ കളയാന് ഫലപ്രദമായ ചില പ്രകൃതിദത്തമാര്ഗ്ഗങ്ങള് നോക്കാം.
പല്ലിലെ കറ പ്രശ്നമാകുമ്പോള് ആത്മവിശ്വാസം പോലും നഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മള്. ഇന്നത്തെ ഭക്ഷണ രീതിയും ജീവിതശൈലിയും തന്നെയാണ് പലപ്പോഴും പല്ലിലെ കറയുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം. പല്ലിലെ കറ കാരണം മനസ്സ് തുറന്ന് ചിരിയ്ക്കാന് പോലും കഴിയാത്തവരാണ് പലരും. മുടി പോയിടത്തു നിന്നും വീണ്ടും വളരണോ?
എന്നാല് ഇനി പല്ലിലെ കറ കളയാന് പ്രകൃതി ദത്ത മാര്ഗ്ഗങ്ങള് സ്വീകരിയ്ക്കാം. പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഇല്ലെന്നതും ദന്തഡോക്ടറെ സമീപിയ്ക്കേണ്ട എന്നതും ഒരു നേട്ടം തന്നെയല്ലേ. ഏതൊക്കെ മാര്ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ പ്രകൃതിദത്തമായി പല്ലിലെ കറയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണാം എന്ന് നോക്കാം.
സ്ഥിരമായി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത്
എത്രയൊക്കെ ബ്രഷ് ചെയ്താലും പല്ലിലെ കറ ഇല്ലാതാവില്ല. ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും പല്ലിലെ കറ കളയാന് വെറുതേ ബ്രഷ് ചെയ്താല് മാത്രം പോര.
വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിലെ കറ കളയാം. ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ 15-20 മിനിട്ട് കവിള് കൊള്ളുക. ഇത് വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ എല്ലാം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ദിവസവും ഇത്തരത്തില് ചെയ്താല് ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് തന്നെ പല്ലിലെ കറയെ തുരത്താം.
തക്കാളി നീരും ബേക്കിംഗ് സോഡയും
തക്കാളി നീരും ബേക്കിംഗ് സോഡയും മിക്സ് ചെയ്ത് എന്നും രാവിലെ പല്ല് തേയ്ക്കുക. 10 മിനിട്ട് ഇത് കൊണ്ട് പല്ല് തേച്ചാല് 10 ദിവസത്തിനുള്ളില് തന്നെ കാര്യമായ മാറ്റം നിങ്ങള്ക്ക് മനസ്സിലാകും.
അത്തിപ്പഴം
അത്തിപ്പഴം ആണ് മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം. അത്തിപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് പല്ലിന് ആരോഗ്യവും ഉറപ്പും നല്കുന്നു. ഇതിന്റെ കറ പല്ലിലെ കറയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ആപ്പിള് സിഡാര് വിനീഗര്
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യഗുണങ്ങളും കൂടുതലാണ് ആപ്പിള് സിഡാര് വിനീഗറില്. അല്പം ആപ്പിള് സിഡാര് വിനീഗര് പഞ്ഞിയില് മുക്കി പല്ലില് തേയ്ക്കുക. 10 മിന്ിട്ട് ദിവസവും ഇത്തരത്തില് ചെയ്യുക.
ഉപ്പ്
ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക. ഉപ്പ് പല്ലില കറ കളയാന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്ഗ്ഗമാണ്. രാവിലെയും രാത്രിയും ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിലെ കറ കളയാം.
ഓറഞ്ച് തൊലി
ഓറഞ്ച് തൊലിയാണ് മറ്റൊന്ന്. ഓറഞ്ച് തൊലി ഉപയോഗിച്ച് കിടക്കാന് നേരം പല്ലില് 15 മിനിട്ട് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. ഒരാഴ്ച രാത്രി സ്ഥിരമായി ഓറഞ്ച് തൊലി ഉപയോഗിക്കാം. പ്രകടമായ വ്യത്യാസം കാണാം.