Just In
- 56 min ago വിട്ടുമാറാതെ രോഗം അലട്ടുന്നോ, കുടുംബത്തില് വാസ്തുദോഷമുണ്ടാവാം
- 2 hrs ago ദാമ്പത്യത്തിലെ ഈ അഞ്ച് പ്രശ്നങ്ങളാണ് വിവാഹ മോചനത്തിന് കാരണം
- 3 hrs ago ചാണക്യനീതി: ദൈവം സൃഷ്ടിച്ചത് വെറുതേയല്ല; പക്ഷികളില് നിന്ന് മനുഷ്യന് പഠിക്കേണ്ട 3 ഗുണങ്ങള്
- 4 hrs ago സൂര്യന്റെ രാശിമാറ്റം തുണയ്ക്കില്ല, കരുതലോടെ നീങ്ങിയില്ലെങ്കില് ധനനഷ്ടവും മനക്ലേശവും ഫലം
Don't Miss
- Sports IPL 2024: റിഷഭാണ് കൂടുതല് മിടുക്കന്, സഞ്ജുവിന് ആ 2 കഴിവുമില്ല! തുറന്നടിച്ച് എബിഡി
- News ഹോർലിക്സ് ഇനി 'ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്കല്ല'; ഹെൽത്ത് ലേബൽ ഒഴിവാക്കി, മാറ്റംവരുത്തി ഹിന്ദുസ്ഥാൻ യുണിലിവർ
- Automobiles ഐപിഎല് ശമ്പളം 16 കോടി, ബിസിസിഐ നല്കുന്നത് 7 കോടി; എന്നിട്ടും രോഹിത് ശര്മ കറങ്ങുന്നത് മാരുതി കാറില്
- Finance 7000 രൂപ നിക്ഷേപിക്കാനുണ്ടോ? 12 ലക്ഷം റിട്ടേൺസ് നേടാം, കൂടുതൽ അറിയാം...
- Movies 'നിർഭാഗ്യം കൊണ്ട് ഇതെല്ലാം സംഭവിച്ചു... എനിക്ക് പ്രധാനം നിന്റെ ആരോഗ്യമാണ്, നീ ഇതിനോടകം വിജയിയായി കഴിഞ്ഞു'
- Technology മറന്ന WIFI പാസ്സ്വേഡ് ഇവിടെ തപ്പിയാൽ മതി! ഈ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
നഖങ്ങള് പൊട്ടിപ്പോകാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ് നല്ല നഖങ്ങളും. എന്നാല് നഖങ്ങള് പൊട്ടിപ്പോകുന്നതാണ് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നം. ആറ്റുനോറ്റു നോക്കിയ നഖങ്ങള് ഇടയ്ക്കു നിന്നൊടിയുന്നത് പല കാരണങ്ങളാലാകാം.
ഭക്ഷണപ്രശ്നങ്ങള്, നഖസംരക്ഷണത്തിലെ പോരായ്മ, കാല്സ്യം കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം കാരണങ്ങളാണ്.
നഖങ്ങള് പൊട്ടിപ്പോകാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ, കാമുകി റേപ്പ് ചെയ്ത അയാളുടെ കഥ.....
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില് നഖങ്ങളില് പെട്ടെന്ന് അണുബാധയുണ്ടാകാം.നഖങ്ങളിലെ അഴുക്ക് ദിവസേന കളയണം. ഒരു ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങാനീര് ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തില് കലര്ത്തി നേര്പ്പിച്ച് അതിലേക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിട്ട് നേരം നഖങ്ങള് മുക്കി വയ്ക്കുക.ശേഷം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയ നഖങ്ങളില് ഏതെങ്കിലും മോയിസ്ചറൈസര് തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇതിലൂടെ നഖങ്ങളിലെ അഴുക്ക് പൂര്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാന് കഴിയും.
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
ശുദ്ധമായ ഒലിവ് ഓയില് നഖങ്ങളില് ദിവസേന പുരട്ടുന്നത് നഖങ്ങളുടെ കാന്തിയും തിളക്കവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കും
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
ചെറുചൂടുള്ള കടുകെണ്ണയില് പത്തുമിനിട്ട് നേരം വിരലുകള് മുക്കി വച്ച ശേഷം മൃദുവായി തിരുമ്മുന്നത് നഖങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കും. ഇത് നഖങ്ങളെ ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കും.
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
ശരീരത്തില് ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറയുന്നതാണ് നഖങ്ങളുടെ ബലക്ഷയത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കൂടുതലായി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഇത് പരിഹരിക്കാം.പച്ചക്കറികള്,മത്സ്യം,സോയാ,ബീന്സ്,കോഴിയിറച്ചി,കരള്,ഉണക്കപ്പഴങ്ങള് ഇവയിലെല്ലാം കൂടുതല് ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
വൈറ്റമിന് ഡിയും കാല്സ്യവും കൂടുതലായി അടങ്ങിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് നഖങ്ങളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. പാലുല്പന്നങ്ങള് ദിവസേന കഴിക്കുന്നതും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കും.
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
വൈറ്റമിന് ഡിയും കാല്സ്യവും കൂടുതലായി അടങ്ങിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് നഖങ്ങളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. പാലുല്പന്നങ്ങള് ദിവസേന കഴിക്കുന്നതും നഖങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കും.
നഖം പൊട്ടാതെ കാക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
ചെറുനാരങ്ങാനീരില് പഞ്ഞി മുക്കി നഖങ്ങളില് മൃദുവായി മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് നഖങ്ങളുടെ ബലവും ഒപ്പം തിളക്കവും വര്ധിപ്പിക്കും.